Senin, 17 Juni 2013

SAYURAN Penting Bagi TUbuh KITA

Email | Hits: 73
Nama
Manfaat
SELADA
selada
Mengandung :
  • Zat besi untuk pembentukan sel darah
  • Manfaat
  • Melancarkan Urine
  • Mempercepat Metabolisme penimbunan lemak
  • Natrium rendah dan kalium baik untuk menjaga tekanan darah
TIMUN
timun
Kulitnya kaya Silica (baik untuk pembentukan jaringan otot dan tulang) Mengandung Vit A, B, C, E
Manfaat :
  • Baik untuk kulit, pencernaan dan ginjal
CABE
cabe
Manfaat:
  • Mengurangi lendir dari paru-paru yang dapat mengurangi Sinusitis, influenza, bronhitis
  • Membantu mengurangi rasa sakit
BUNGA KOL
bunga-kol
Manfaat:
  • Merangsang Antibody
  • Menetralkan zat Adiktif penyebab sel kanker
  • Mencegah Ca (kalsium) usus
  • Kalsium baik untuk tulang
  • Menurunkan kadar Gula darah
PARE
pare
Manfaat:
  • Pembersih darah dan pemulihan dari Demam
  • Meningkatkan nafsu makan
  • Mengandung Vit A, B, C
BAYAM
bayam
Mengandung :
  • Zat Besi 2x dari sayuran lain untuk mencegah anemia
  • Vit K untuk pembekuan darah
Manfaat:
  • Menurunkan kolesterol
  • Anti kanker
TERONG
terong
Manfaat:
  • Mencegah penumpukkan kolesterol darah
  • Mencegah pengapuran pembentukkan darah
  • Mencegah penumpukkan lemak di jantung
  • Mencegah pendarahan hidung.
TOMAT
tomat
Mengandung :
  • Vit A dengan Beta Karoten (anti kanker)
  • Warna merah dengan Likopen (antioksidan) sebagai penyeimbang Kolesterol dan gula darah
Manfaat :
  • Baik untuk penyembuhan sesudah sakit
  • Menggiatkan fungsi Empedu dan Hati
  • Memperbaiki stamina dan vitalitas hubungan suami istri.
Disarankan memilih Tomat Organik.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar