Lemah Letih Lesu

Obat adalah Racun

Cara Mudah atasi Lemah, Letih, Lesu (3L)

Bagi Anda yang hampir setiap hari bekerja, pasti mengalami masalah yang satu ini, bahan lemah, letih, lesu, atau yang biasa orang bilang 3L.
Adalah wajar apabila Anda mengalami hal itu. Karena memang yang namanya hidup itu pasti capek, nggak ada yang ngga capek. Makan aja capek, tidur juga capek (kalau kebanyakan). Ya kalau tidak mau capek, ya tidak usah hidup!! Hehe..
Berikut adalah beberapa ramuan yang dapat digunakan untuk meningkatkan stamina dan vitalitas :
Ramuan 1
Bahan : Kapulaga 5 butir
Air 2 gelas
Pemakaian : Kapulaga direbus dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, airnya diminum sekaligus.
Ramuan 2
Bahan : Daun kemangi secukupnya
Pemakaian : Makan daun kemangi sebagai lalap
Ramuan 3
Bahan : Herba krokot segar 9-13 gram
air 3 gelas
Pemakaian : herba krokot direbus dalam 3 air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, airnya disaring dan diminum sekaligus.
Ramuan 4
Bahan : Herba krokot segar 60-120 gram
Pemakaian : Bahan dilumatkan, kemudian diperas, dan airnya diminum.
Ramuan 5 (untuk badan lemah tidak bersemangat–Neurathenia)
Bahan : Kulit kayu putih kering 6-10 gram
air 3 gelas
Pemakaian : kulit kayu putih dipotong-potong lalu direbus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, airnya disaring dan diminum.
Semoga Bermanfaat